Heilbronner Rudergesellschaft Schwaben e.V.

Das neue Jahr hat gestartet und damit auch der Countdown für die nächste Women´s Rowing Challenge.
Bereits zum 6. Mal gibt es damit einen Ansporn sich im Januar mal wieder aufs Ergo zu setzen.

Nach teilweise sehr intensiver Trainingsvorbereitung fand am 27.11 die Ergo-Challenge im ersten Stock des Bootshauses statt. In Intervallen von 20 Minuten wurde auf dem Ruderergometer hintereinander weggefahren. Geplant war zwischen 8 und 16 Uhr alle Zeitfenster zu besetzen, um die selbst

Aufgrund der aktuellen Lage mit Corona müssen wir alle etwas kreativ sein und uns alternative Trainingsmöglichkeiten einfallen lassen.

Da die momentan doch für uns „recht blöde Situation“ ein Training in der Gruppe (von Online-Sessions abgesehen) unmöglich macht, muss man - teils vom Trainer unterstürzt - aber auch durch eigene Kreativität, sich ein personalisiertes Trainingsprogramm „zusammenbasteln“.

Insgesamt 18 Teilnehmerinnen haben sich in diesem Jahr für die Challenge angemeldet und damit deutlich mehr als in den Vorjahren. Eine schöne Steigerung, die wir gerne im nächsten Jahr fortsetzen wollen!