Ruderergometer
Ergo-Challenge Ruderschwaben
Nach teilweise sehr intensiver Trainingsvorbereitung fand am 27.11 die Ergo-Challenge im ersten Stock des Bootshauses statt. In Intervallen von 20 Minuten wurde auf dem Ruderergometer hintereinander weggefahren. Geplant war zwischen 8 und 16 Uhr alle Zeitfenster zu besetzen, um die selbst
...Erste Woche Corona-Training
Nachdem am Wochenende vom 14. und 15. März 2020 die Corona-Lage sich in Deutschland erheblich veränderte und auch die ersten Beschlüsse in Kraft traten, so zum Beispiel einerseits, dass die Schulen ab Dienstag geschlossen werden sollten, andererseits aber auch schon die Schließungen einiger
...Women's Rowing Challenge 2022 erfolgreich beendet!
Insgesamt 18 Teilnehmerinnen haben sich in diesem Jahr für die Challenge angemeldet und damit deutlich mehr als in den Vorjahren. Eine schöne Steigerung, die wir gerne im nächsten Jahr fortsetzen wollen!
Test auf Ruderergometer zur Planung der 2.000 Meter Zeit
gerade in der Winterzeit spielt der Ruderergometer innerhalb des Trainings eine große Rolle.
Aber auch die Möglichkeit an Wettkämpfen teilzunehmen ist eine Herausforderung, welche das Training interessanter macht.
Die Standardstrecke sind hierbei 2.000 Meter, ebenso wie auf dem