Sommerprogramm
Heilbronner Rudergesellschaft "Schwaben" e.V. Heilbronner Rudergesellschaft Schwaben - Der Ruder-Verein im Raum Heilbronn

Ruderbetrieb September 2020

Hygiene-Regeln:

1. Athleten und Betreuer dürfen bei jeglichen Krankheitssymptomen nicht am Training teilnehmen, müssen zu Hause bzw. in Isolation bleiben und ihren Hausarzt anrufen und dessen Anweisungen befolgen; das gilt auch für Begleitpersonen. Die Trainingsgruppe oder andere Kontakte sind umgehend zu informieren.
2. Training ist nicht sinnvoll, wenn Krankheitssymptome bestehen.
3. Typische Krankheitssymptome sind Schnupfen, Fieber, (trockener) Husten, Muskel- und Gelenkschmerzen, Geruchs- sowie Geschmacksstörungen, Bindehautentzündung, leichter Durchfall, Müdigkeit oder Kurzatmigkeit
4. Duschen und Umkleideräume können genutzt werden.
5. Die Personenzahl ist wie folgt beschränkt
Herrenumkleide bis zu 5 Personen davon maximal 3 in der Dusche
Damenumkleide bis zu 5 Personen davon maximal 2 in der Dusche
Jungenumkleide bis zu 4 Personen davon maximal 2 in der Dusche
6. Umkleideräume und Duschen permanent gut zu durchlüften
7. Nach dem Duschen sind die Armaturen mit den bereit gestellten Desinfektionsmitteln zu desinfizieren und der Boden ist abzuziehen, so dass alles Wasser abläuft
8. In Dusche und Umkleideraum ist zwingend ein Mindestabstand von 1.5 m zu halten.
9. Türgriffe, Armaturen und der Platz, wo sich umgezogen wird, sind nach jeder Nutzung mit dem bereit gestellten Flächendesinfektionsmittel zu desinfizieren
10. Nach dem Toilettengang sind die Hände gründlich mit Seifenwasser zu waschen. Die Armatur ist mit dem bereitgestellten Desinfektionsmittel zu desinfizieren.
11. Die Aufenthaltsdauer in Umkleideräumen und Duschen ist auf das Notwendigste zu begrenzen.
12. Während der Grundreinigung der Umkleideräume und der Duschen Donnerstag vormittags ist das Betreten der Umkleideräume und der Duschen untersagt
13. Die Nutzung vom Kraftraum ist weiterhin untersagt
14. Türgriffe zu den Bootshallen sind möglichst ohne Hautberührung zu öffnen, anschließend mit Desinfektionsmittel zu behandeln (kurze Sprühzeit reicht)
15. Das Betreten des Bootshausgeländes und von Bootshallen ist nur zum Rudern, Vereins-verantwortlichen, Trainern, Betreuern und Bootsbauer gestattet.

Bootsvorbereitung, Verhalten auf dem Bootsplatz, Aufräumen:

16. Bootsnutzungen: Die jeweiligen Mannschaften melden über ihren Bootsobmann die Bootsnutzung für ein 2 Stundenfenster im Mitgliederbereich der Webseite www.ruderschwaben.de an. Die Anmeldung kann maximal 2 Tage im Voraus erfolgen. Es ist jeweils nur eine aktive Reservierung für eine Bootsnutzung je Mannschaft möglich.
Damit sich Mannschaften finden können, stehen folgende Termine für Einteilungen zur Verfügung:
Montag und Mittwoch 18.00
Samstag 14.00 Uhr
Bei Einteilung der Mannschaft sind ein Mindestabstand von 1.5 m zu wahren.
17. Jede Fahrt ist vor Beginn im Fahrtenbuch einzutragen
18. Vor dem Fahrtenbuch dürfen maximal 4 Personen im Abstand von mindestens 1.5 m stehen. Die Boote werden durch den Bootsobmann eingetragen
19. Nach jedem Ein bzw. Austrag ist die Tastatur mit dem bereitgestellten, mit Desinfektionsmittel befeuchtetem Tuch abzuwischen
20. Auf dem Bootsplatz ist ein Mindestabstand von 1.5 m einzuhalten
21. In der Bootshalle dürfen sich ausschließlich Sportler, die Boote raus- und reintragen, und deren Betreuer aufhalten – Mindestabstand 1.5 m
22. Mannschaftsboote sind so zu tragen, dass zwischen den Ruderern auf einer Seite ein Mindestabstand von 1.5 m gewährt ist (nicht mit dem Gesicht gegenüber stehen!)
23. Es sind maximal 6 Paar Böcke auf dem Bootsplatz erlaubt – 2 Paar Böcke vor der Bootshalle zum Einstellen von Stemmbrett etc. – 4 Paar Böcke zum Putzen der Boote nach dem Rudern zwischen den Bootshallen. Zwischen den Bockreihen ist ein Mindestabstand von 1.5 m einzuhalten.
24. Die Bootsreinigung hat nach folgendem Schema abzulaufen:
• Boot und Skulls/Riemen hochtragen
• Hände mit Seife waschen
• Eingebaute Schuhe mit Desinfektionsmittel behandeln (kurze Sprühzeit reicht)
• Seifenwasser im Eimer vorbereiten
• Gießkanne mit Klarwasser füllen
• Boot und Skull/Riemen mit Schwamm bzw. Schwammtuch reinigen, innen und außen, einschließlich Dollen
• Seifenwasser mit Klarwasser abspülen – Boot nicht abtrocknen!
• Das Boot wird aufgeräumt

Ruderregeln:

25. Es dürfen nur die jeweiligen Boote aus der zugewiesen Bootsgruppe genutzt werden
26. Es dürfen maximal 2 Boote gleichzeitig auf Wasser gehen – wenn notwendig bitte beim Tragen der Boote gegenseitig helfen.
27. Zwischen den Gruppen darf der Abstand 10 Minuten nicht unterschritten werden
28. Skulls/Riemen sind über die Treppe zum Steg zu bringen – Abstand von mindestens 1.5 m
29. Der geteerte Weg zum Steg ist ausschließlich für den Bootstransport zu nutzen
30. Die maximale Aufenthaltszeit auf dem Bootshausgelände beträgt 2 Stunden
31. Es dürfen maximal 2 Boote gleichzeitig zum Ablegen am Steg liegen
32. Boot möglichst zügig aus dem Wasser nehmen und Aufenthalt am Steg minimieren
33. Im Übrigen ist die Ruderordnung einzuhalten (Stichworte Großschifffahrt, Hochwasser, Fahrtordnung etc.)

Regelung Motorboot:
34. Beim Aufräumen des Motorbootes ist auf die Abstandsregel von mindestens 1.5 m zu achten

Parken:
35. Das Parken vor der Holzhalle und zwischen den Bootshallen ist nicht erlaubt – wir benötigen den Platz für die Böcke

Dringende Bitte:
• Seien Sie bei der Bootsnutzung flexibel – (also auch mal ein älteres oder breites Boot nutzen)
• Um einen Ansturm nach Feierabend zu vermeiden, bitten wir alle, die bereits tagsüber (bis 16 Uhr) Rudern können, dies auch zu tun
Kommen Sie am besten bereits in Sportkleidung zum Rudern und duschen Sie möglichst zu Hause.

Weitere Hinweise:
• Bitte bringen Sie ihren eigenen 10-er Schlüssel zum Verstellen der Stemmbretter in den Booten mit.
• Bitte bringen Sie für Ihre Fahrzeug/Fahrradschlüssel ein geeignetes Mittel mit, um diese sicher im Boot zu befestigen
• Mitglieder, die auf bestimmte Einer regelmäßig zugreifen, können sich natürlich im Vorfeld untereinander über die Nutzungszeiten abstimmen. Bei der Übermittlung von Kontaktdaten ist der Vorsitzende gerne behilflich.